tägliches Manna

Matthäus 11, 28-30:
Kommet her zu mir alle, die ihr mühselig und beladen seid; ich will euch erquicken.
Nehmet auf euch mein Joch und lernet von mir; denn ich bin sanftmütig und von Herzen demütig; 
so werdet ihr Ruhe finden für eure Seelen. Denn mein Joch ist sanft, Und meine Last ist leicht.